Masalah Menyusui yang Sering Terjadi dan Cara Mengatasinya

Masa menyusui merupakan momen emosional dan penting dalam kehidupan seorang ibu dan bayi. Mendapatkan gizi yang tepat dan kuantitas yang cukup merupakan dua hal yang sangat penting bagi perkembangan anak. Tetapi menyusui tidak selalu berjalan lancar dan beberapa ibu mungkin menghadapi berbagai masalah. Berikut adalah beberapa masalah yang lazim terjadi dan cara mengatasinya.

1. Puting Lecet

Saat bayi baru belajar menyusu, mereka mungkin tidak dapat mengisap dengan benar dan ini bisa mengakibatkan lecet pada puting. Untuk mengatasi masalah ini, penggunaan krim puting yang mengandung lanolin dapat membantu. Hal lain yang bisa dilakukan adalah menjaga puting tetap kering dan ventilasi baik setelah menyusui.

2. Produksi ASI Yang Kurang

Beberapa wanita merasa mereka tidak menghasilkan cukup ASI untuk memenuhi kebutuhan bayi. Hal yang penting untuk diingat adalah bahwa produksi ASI bekerja berdasarkan permintaan dan penawaran, maka semakin banyak bayi menyusu, semakin banyak ASI yang diproduksi. Oleh karena itu, ibu sebaiknya lebih sering menyusui atau menggunakan pompa ASI.

3. Infeksi Payudara (Mastitis)

Mastitis merupakan infeksi payudara yang biasanya disebabkan oleh pembengkakan atau duktus susu yang tersumbat. Jika mengalami mastitis, ibu harus segera menghubungi dokter. Untuk mencegah masalah ini, pastikan bayi menghisap puting dengan benar dan buatlah jadwal pemberian ASI yang teratur.

4. Sakit Saat Menyusui

Rasa sakit saat menyusui bisa disebabkan oleh beberapa hal, mulai dari posisi penyusuan yang kurang tepat hingga infeksi. Jika ibu merasakan sakit, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan atau konsultan laktasi untuk membantu mengetahui dan meremedi penyebab rasa sakit tersebut.

5. Refleks Merampas

Refleks merampas adalah refleksi bayi yang merampas dan mendorong puting. Hal ini bisa sangat menyakitkan bagi ibu. Caranya mengatasinya adalah dengan mengganti posisi menyusui atau menggunakan teknik penyusuan yang berbeda.

Menyusui adalah proses alamiah namun dapat menjadi tantangan bagi beberapa ibu. Menghadapi masalah dalam menyusui adalah hal yang normal dan ada banyak bantuan yang tersedia. Jangan ragu untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan jika Anda mengalami kesulitan.